çiğ beslenmenin temel oranları nedir?

Posted on 20 Ocak 2014 tarafından

0


çiğ beslenme piramidiAşağıdaki oran çiğ beslenme genel ilkelerini yansıtıyor:
– yüzde 80 Et (Kas, yağ, deri, doku, eklem – tavuk taşlık, dana yürek, dil ve işkeme de dahil)
– yüzde 10 Kemik (Vitamin D, kalsiyum)
– yüzde 5 Karaciğer (Vitamin A)
– yüzde 5 Sakatat (yürek, işkembe ve dil dışındaki diğer sakatatlar)

Ne köpekler, ne de kediler için tahıl, sebze, meyve, yemiş vermek gerekmiyor. Ancak, belki şu ikisi bağışıklığı desteklemesi için takviye edilebilir:

-Somon balık yağı (Günlük 500-1000mg omega-3)
-Spirulina (özellikle detoks yapması açısından önemli, yenen yiyeceklerdeki toksik kimyasalları arındırıyor, daha fazla bilgi için bakınız)

Ben kedilerime sadece pişmemiş çiğ et, tavuk, ciğer, sakatat, kabuklu yumurta, tuzsuz peynir, yoğurt, balık yağından oluşan bir diyet uyguladım. Köpeğim Efe ise sıyrılmış et parçaları ve çiğ donmuş kemikleri çok severdi.

Pişmiş besinlerin besleyici değerleri azdır. Ancak çiğ beslenmenin yanında pişmiş ev yemeklerinden de vermek isterseniz oranlarınızı aşağıdaki gibi güncelleyebilirsiniz:

– yüzde 80 Kemikli etler (tavuk, kuzu, dana, domuz, balık, tavşan, av hayvanı eti, yürek, dil, kas, deri, doku, yağ vb.)
– yüzde 10 Sakatat etleri (yüzde 5 karaciğer, yüzde 5 böbrek, dalak vs.)
– yüzde 10 ev yemekleri (domates, salça ve soğansız)

Bu oranlar çiğ beslenmenin temellerini oluşturuyor. Oranların toplamı %100’e denk geliyor. Hesabınızı bir mutfak tartısı alıp 100gr üzerinden yapabilirsiniz.

Başak Pirtini

Not: Bu yazı ilk olarak bashico blogunda yayınlanmıştır.

Etiketlendi: